酵素ドリンク

酵素ドリンクは初めての購入で、ダイエット目的ではなかったので、特に食事制限などは一切しませんが、1日2回、朝夜に飲んでみました。
味の方は、甘くてとても飲みやすく、ついてくる小さなカップで4~5杯の水や炭酸水を入れて飲んでいますが、ジュースみたいにホント美味しいです。飲み終わったらもっと飲みたくなりますね。
飲み始めて3日めでしょうか、体がけだるくしんどい日があって、また眠気がハンパなく襲って来ました。酵素を飲み始めてからお腹の中でガスが大量発生し一時期苦労しました。でも、一旦便秘が解消してからはなんとなく快調なお通じがあり、2本目に突入した今は、1日1杯でもお通じに効いてスッキリになりました。
最初の頃は、お腹の中でガスがひっきりなしに生産され、隣にいる人にまで聞こえそうなくらい恥ずかしかったですけど、最近ではお腹が普通に戻りました。
倦怠感も、それ以降はなくなり、体が軽く感じられますね。

 

まろやかケール

最初は健康の為と思って購入してみましたが、思ったより飲み易くてすっかりこの味に馴染み
3年以上毎日2袋飲み続けています。
今では健康の為というより生活中に欠かせないものという感覚で、毎日飲まないと気が済みません。
ケール青汁を飲まれた事がないかたは、大麦若葉に比べると若干飲みにくいかもしれませんが
ケール青汁の中では飲みやすい部類に入る気がします。
何より国産でこのお値段は大変助かります。
あと、多目の水で溶かして飲むと満腹感も得られるような気がしてダイエット効果にも期待できます。かれこれ3年余りケールを飲んでいます。最初は家の裏庭でケールを育ててジューサーにかけて、飲み難いので柑橘を入れて一緒に飲んでいました。仕事はしていましたから、とても手間がかかるので、そのうち冷凍したケールにしてみて、冷凍庫の場所を取るのでこの粉末のケールにして、そしてりんごやバナナ、小松菜などと共に柑橘を入れたり、お酢系を加えたり、豆乳を加えたりして毎朝スムージーに入れて家族でおいしくいただいています。そうすると手間がかからないのでとても便利です。